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Importancia de la manzana.

2 respuesta

Preguntas realizadas ( Marzo 08, 2010, )

!cuales son los efectos positivos de las manzanas y la funcion mas destacable que tenga sobre el proceso disgestivo en la dieta diaria!



Respuestas a : Importancia de la manzana....

Respuesta

Respondidas ( Hace 4 années, 4 moiss y Gustav Klimt )

1 2 3 4 5 Promedio de votos : 3.84/5 de 117 Voto(s).

Pues sí, algunos de los efectos positivos del consumo de manzana son los de favorecer los procesos digestivos, y las frutas en general contribuyen a una alimentación equilibrada y a la desintoxicación del organismo.

Particularmente la manzana, tiene una alto valor nutricional, conteniendo más de treinta minerales, así como también su pulpa contiene ácido de fruta y distintos azúcares.

Sobre todo lo que es la piel de la manzana, constituye una gran fuente de vitaminas, y también es fuente de vitamina C, que contiene en distinta cantidad según el tipo de manzana.

Saludos y mucha suerte.


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Respondidas ( Hace 4 années, 4 moiss y Ruiz Henry )

1 2 3 4 5 Promedio de votos : 4.16/5 de 109 Voto(s).

entre los efectos positivos de las manzanas quiza el mas destacable sea el que tiene sobre el proceso digestivo. contiene una gran cantidad de fibra y acidos que favorecen la circulación intestinal, ademas contiene mucha fibra, y gran parte de esta fibra es soluble, siendo indicada para regular el colesterol.
Recuerden que un cuerpo sano una mente sana,sin duda alguna esta fruta es un alimento esencial para el organismo digestivo, es útil también para seguir una dieta sana, sin afectar el metabolismo.
En los concejos para seguir una dieta, la principal recomendación es una manzana en el desayuno, su contenido ferroso ayuda también al sistema sanguíneo.


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